চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম কী?

১-২ চা চামচ চিয়া সিড পানিতে ১০-১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, দানা ফুলে জেলের মতো হবে। এরপর লেবুর রস, ফলের জুস বা দইয়ের সাথে মিশিয়ে পান করুন।

চিয়া সিড কি ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে?

চিয়া সিডের দ্রবণীয় আঁশ পানিতে ফুলে ওঠে বলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে, ফলে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমে এবং ওজন ও মেদ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটি রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণেও সহায়ক।

HerbRoot-এর চিয়া সিড কি অর্গানিক সার্টিফায়েড?

হ্যাঁ, এটি প্রিমিয়াম অর্গানিক ফার্ম থেকে আনা USDA Organic Certified গ্রেড-এ চিয়া সিড। গোটা দানা ও মিহি গুঁড়া — দুই রূপেই পাওয়া যায়।

চিয়া সিডের দাম কত?

১০০ গ্রাম ২১০ টাকা, ২৫০ গ্রাম ৪৬০ টাকা, ৫০০ গ্রাম ৮৫০ টাকা এবং ১ কেজি ১৬০০ টাকা। সারা বাংলাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারিতে ডেলিভারি দেওয়া হয়।

চিয়া সিড
ওজন কমানো
Chia Seeds
Omega-3
Weight Loss

বীজ ও বাদাম জাতীয়কোড 22

অর্গানিক চিয়া সিড

Organic Chia Seeds (Whole / Fine Milled) • Salvia hispanica

5(220 রিভিউ)

উপকারিতা

ওজন কমাতে ও মেদ নিয়ন্ত্রণ করতে অত্যন্ত কার্যকর
প্রচুর ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড হার্টকে সুস্থ রাখে
রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে হজম সহজ করে

প্যাকেজ সাইজ নির্বাচন করুন

৳460স্টকে আছে: 95টি

ওমেগা-৩, খাদ্য আঁশ ও প্রোটিনের সেরা উৎস — ওজন নিয়ন্ত্রণ ও পেট ভালো রাখার সুপারফুড।

বিস্তারিত বিবরণ

উচ্চমানের ১০০% অর্গানিক চিয়া সিড। পানিতে ভিজালে কয়েকগুণ ফুলে ওঠে। এতে রয়েছে স্যামন মাছের চেয়েও বেশি ওমেগা-৩ এবং দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম। দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রেখে ওজন কমাতে সাহায্য করে।